ახლა სულ უფრო მეტი ადამიანი ირჩევს ვარჯიშს მაგიდის ჩოგბურთის თამაშით, მაგრამ რა სარგებელი მოაქვს მაგიდის ჩოგბურთს?ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ვარჯიში დაგვეხმარება წონის დაკლებაში და ფიზიკის გაძლიერებაში და იგივეა მაგიდის ჩოგბურთის თამაში.მაგიდის ჩოგბურთის თამაშს აქვს 6 ძირითადი უპირატესობა:
1. მაგიდის ჩოგბურთი არის მთელი სხეულის სპორტი.
ვარჯიში არ შეიძლება იყოს მხოლოდ კუნთების ვარჯიშის ნაწილი, უმჯობესია, რაც შეიძლება მეტი კუნთი ივარჯიშოთ, რადგან ვარჯიშის მიზანია ფიტნესის შენარჩუნება, ზოგიერთ კუნთს კი პრობლემები შეექმნება, თუ დიდხანს არ მიიღებს მონაწილეობას ვარჯიშში. .უფრო მეტ კუნთს უნდა მიეცეს საშუალება მონაწილეობა მიიღოს ვარჯიშში და არ უნდა დარჩეს ის გამოუყენებელი.
2. საიტის მოთხოვნები მარტივია და შეგიძლიათ იპოვოთ ყველგან.
მაგიდის ჩოგბურთის სპორტულ ადგილებს არ სჭირდებათ მაღალი დონის ადგილები.ერთი ოთახი, ერთი წყვილი პინგ-პონგის მაგიდა საკმარისია.ეს ძალიან მარტივია და ინვესტიცია მინიმალურია.მაგიდის ჩოგბურთის მაგიდები თითქმის ყველა განყოფილებაში და ყველა სკოლაშია.თუ ვერ იპოვით მაგიდის ჩოგბურთის შესაფერის მაგიდას, უბრალოდ წაიღეთ ჩვენიმაგიდის ჩოგბურთის ნაკრები ნებისმიერ ადგილასრომელიც Retractable Net.ეს პორტატული მაგიდის ჩოგბურთის კომპლექტი შეიძლება მიმაგრდეს მაგიდის ნებისმიერ ზედაპირზე, ის შესანიშნავია სიამოვნების მომენტისთვის, რომლის დროსაც შეგიძლიათ მყისიერი თამაში დიდი სიამოვნებისთვის სახლში, ოფისში, საკლასო ოთახში და კემპინგის გარეშე ნებისმიერ მაგიდაზე დაყენების გარეშე.
3. მაგიდის ჩოგბურთის საკონკურსო გამოწვევა სავსეა გართობით.
მხოლოდ სპორტის გარკვეული დონის მქონე სპორტს შეუძლია სპორტისადმი ინტერესის გაღვივება.სპორტის ზოგიერთ სახეობაში ძალიან რთულია დაჟინებით მოითხოვო ფიზიკური ვარჯიშის მიზნის მიღწევა შეჯიბრში მონაწილეობის გარეშე.ადამიანს არ გაუძლებს ყოველ დღე სიმაღლეზე ნახტომის ვარჯიში და სირბილიც მოსაწყენი იქნება.მაგიდის ჩოგბურთში მოპირდაპირე მხარეს სხვადასხვა მოწინააღმდეგეები დგანან.თქვენ მუდმივად უნდა მოახდინოთ თქვენი სხეულის პოტენციალის მობილიზება, რათა შეჯიბრში უპირატესობა მიიღოთ და მოწინააღმდეგე დაამარცხოთ.განსაკუთრებით შედარებითი ძალის მქონე მეტოქეებისთვის, ისინი სრულად არიან კონცენტრირებულები, სრულად ინტერაქტიული და სასიამოვნო.
4. ვარჯიშის რაოდენობა ყველაზე ფართოდ ადაპტირებულია ბრბოსთან.
სპორტი ყოველთვის მოითხოვს გარკვეულ ვარჯიშს, ზოგს სჭირდება ძალა, ზოგს გამძლეობა, ზოგიერთი სიმაღლე ძალიან მნიშვნელოვანია და ზოგიერთი ფეთქებადი ძალა არ შეიძლება იყოს მცირე.კალათბურთი და ფრენბურთი ძირითადად გიგანტური სპორტია.ფეხბურთის თამაში შეიძლება მხოლოდ 30 წლამდე. ჩოგბურთი არ არის დაბალი ფიზიკური ძალით.მაგიდის ჩოგბურთი ძალიან მოქნილია.თუ თქვენ გაქვთ ბევრი ძალა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მთელი თქვენი სხეულის ძალა და არ გჭირდებათ საკუთარი ფიზიკური ძალების დაზოგვა.თუ ძალა მცირეა, შეგიძლიათ მიიღოთ თავდაცვითი სტრატეგია.
5. მაგიდის ჩოგბურთის უნარები გაუთავებელი და მომხიბვლელია
მაგიდის ჩოგბურთის წონა მხოლოდ 2,7 გრამია, მაგრამ მისი კარგად კონტროლისთვის საჭიროა უნარი.იგივეა მაგიდის ჩოგბურთზე დარტყმა ბადეში, არსებობს სხვადასხვა უნარები და ტექნიკა, როგორიცაა ცურვა, დაჭერა, გრეხილი, კრეფა, დაბომბვა, დამტვრევა, ჩაკეცვა და ა.შ.
6. ასევე ბევრი სარგებელი მოაქვს სხეულის ჯანმრთელობას.
როგორიცაა სისხლში ლიპიდების შემცირება, დაბერების შეფერხება, ძილის გაუმჯობესება და ნაწლავებისა და კუჭის რეგულირება.ბევრი შუახნის და ხანდაზმული ენთუზიასტი მრავალი წლის განმავლობაში თამაშობდა და უფრო ახალგაზრდა და ენერგიულად გამოიყურებოდა, ვიდრე ჩვეულებრივი ხალხი.
გამოქვეყნების დრო: დეკ-15-2021